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初中孩子脾气暴躁产生抑郁症,家长该怎么开导孩子
来源: 训途网 类型: 原创 所属分类: 抑郁 发布时间: 2020-12-03 17:41:25 浏览量:

青春期的孩子情感比较丰富,尤其是处于初中阶段的孩子,但因为思想还不够成熟,自控能力也比较差,不懂得如何处理各种情绪,所以情绪起伏比较大,甚至有的孩子因为积压了许多负面情绪,又没有得到及时的舒缓排解,导致脾气暴躁产生抑郁症,为了孩子的身心健康,家长该怎么开导孩子呢?

初中孩子脾气暴躁产生抑郁症怎么开导

孩子患有抑郁症的表现有哪些

1、孩子脾气过于暴躁,没办法控制自己,甚至有时候会毫无理由的就发脾气,喜怒无常。

2、自卑情绪过重,缺乏自信也是抑郁的表现之一。

3、孩子很沉默、极度内向,时刻对外界保持警惕心理,很难相信他人。

4、感到个人的一切都很糟糕,前途暗淡无光,一切毫无希望。

5、敏感多疑,很容易对一件事情钻牛角尖,悲观厌世。

6、自我评论下降,常常自我怀疑、自我否定,甚至患有罪恶感、内疚感。

7、孤独不合群,不愿意与人交流,总是封闭在自己的世界里,别人进不去,自己也走不出来。

8、有破坏性、有攻击力,情绪起伏比较大,可能会出现自残行为。

9、思维迟缓、意志减退,甚至会有轻生的想法。

家长该怎么开导孩子

1. 给孩子创造良好和谐的家庭环境

家庭环境对孩子的成长有着至关重要的影响,所以家长要给孩子创造良好和谐的家庭环境,父母要以身作则,用积极乐观的态度对待生活与工作,给孩子展现出热爱生活的一面,在这种积极、正面环境的影响下,孩子的心态也会有所改变,这样孩子内心会感受到爱的温暖和爱的力量。

2. 帮孩子找到闪光点

每个人都是独立的个体,都会有不同的长处与短处,悲观的孩子往往只会看到自己的短处,常常会自我怀疑、自我否定。因此家长要善于发现孩子的长处,发掘孩子的潜能,帮孩子培养各方面的兴趣与技能,提升孩子的自我价值,给予支持理解和鼓励,让孩子获得成就感,不断提升自我能力。

3. 引导孩子排解不良情绪

每个人在一生中都会产生数不清的意愿、情绪,但最终能实现、能满足的却并不多。对那些未能实现的意愿、未能满足的情绪如果被压制,就会产生一种心理上的负能量,消极情绪得不到宣泄与缓冲,不仅会影响孩子的心理健康,还会引起身体上的一些疾病,因此家长要帮孩子找到合适的宣泄渠道,引导孩子排解不良情绪,让孩子学会正确对待不良情绪,有独立处理问题的能力。

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