青春期的孩子心理是极度敏感也是脆弱的，情绪在人的心理活动中具有很强的动机作用，如果孩子的心理太脆弱，那么很容易遭遇挫折后就变得颓废，没有什么比失去热忱更可怕，一旦精神状态不佳，一切都将处于不佳的状态，那么，面对心理脆弱的孩子，家长该怎么开导呢?

一、保持积极的情绪状态

家长应该尽可能的保持一种积极的情绪状态，帮孩子形成积极个性品质，培养孩子的正面情绪，在生活中，家长应当以身作则，引导孩子拥有积极乐观的心态，可以经常组织一些家庭活动，或者带孩子一起参加有趣的集体活动，与孩子一起冒险、探索，因为有效的亲子互动能顾拉近家人之间的距离，让孩子成为一个乐观开朗的人。

二、培养孩子自己想办法的习惯

心理脆弱的孩子，大多是因为对父母的依赖太严重了，很少自己去面对与挫折，因此家长需要让孩子自己去解决事情，多鼓励孩子自己想办法解决问题，或者帮助孩子分析应该怎样解决，这样一方面可以锻炼孩子的独立意识与自主能力，另一方面也能增强孩子的责任感。

三、增强孩子的心理承受能力

当代社会竞争局面激烈复杂，如果心理承受能力不够强大，很容易就会被社会给淘汰，对今后的生活、学习、工作都有着很大的影响。因此家长要尽可能多地创造机会，让孩子自己去克服心理问题，可以引导孩子自己去寻求解决问题的方法，鼓励孩子勇敢的尝试、挑战新鲜的事物，这样有利于减少孩子对家长的依赖，逐渐增强心理承受能力。

四、不断强化孩子的适应能力

有的孩子一到陌生的环境就会紧张、胆怯，导致后面的表现也很不理想，常常会让孩子有一种挫败感，因此家长要让孩子多接触社会，多参加一些集体活动，可以开阔孩子的眼界，让孩子更好的认识这个世界，接触到更多新的人与事物，家长可以引导孩子发现新环境中的有趣事物，帮助孩子体验在新环境中的快乐，慢慢地孩子就能尽快适应各种环境了。

孩子的成长与父母的教育方式有着密不可分的联系，家长要根据孩子的实际情况，不断调整教育方式，让孩子获得足够的情感支持，不要仅仅盯着错误不断责备，也要在错误中启发孩子成长与进步，将一切遭遇转化为孩子成长的契机。