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孩子总是宅在家里不出门,家长如何才能让孩子走出家门
来源: 训途网 类型: 原创 所属分类: 习惯培养 发布时间: 2021-01-21 10:34:22 浏览量:

一直以来,”社恐症“困扰着不少人,因此很多家长都比较关心孩子的社交能力,当发现自己的孩子不太合群的时候,就很着急,怀疑是不是有社交障碍?那这样的孩子要怎么办才好呢?其实孩子不愿意出门都是有原因的,家长首先需要了解孩子为什么不愿意出门,这样才能更好的帮助到孩子。

如何让孩子走出家门

一、孩子为什么总是宅在家里不出门

1. 家庭原因

有的家庭因为家长忙于工作,没花什么时间陪伴孩子,双方很少交流,基本就只是询问孩子生活上有什么需求,学习成绩怎么样,忽视了孩子内心的需求,让孩子感觉比较空虚、孤单。

2. 处于青春期“闭锁心理”阶段

青春期的孩子正处于走向成熟的过渡时期,自我意识会逐渐增强,有许多独特的想法,但并不愿意和别人分享,所以可能会表现得不太合群。

3. 科学技术的进步

很多青少年过度依赖现代通讯方式,习惯于网上交流,喜欢在家里玩游戏,看电影,还有些孩子沉迷于电子游戏,每到假期不是抱着手机,就是坐在电脑前,小伙伴们都纷纷约到了网上见面,自然就没人出门了。

4. 孩子本身性格沉静

有些孩子天生性格就比较敏感、慢热,不喜欢去人多的地方凑热闹,他们沉稳安静、性格温和、听话,比较喜欢独处的生活方式。

二、家长如何才能让孩子走出家门

1. 家长要与孩子多沟通,了解孩子内心的想法,计划一些户外活动,帮助孩子走出家门,增进亲子关系,可以一起去体验大自然,参观名胜古迹,不仅仅增长知识,而且可以让孩子彻底放松,忘掉学习的压力。

2. 尽可能营造宽松、民主的家庭氛围,信任孩子尊重孩子的意见,争取做他信得过的朋友。喜欢玩游戏的孩子,可以陪他玩一会他喜欢的游戏,一段时间下来,你会发现孩子身上明显的变化。也可以邀请孩子的一些朋友、同学来到家里,或者是报一些兴趣班,在同龄人的带动下,很容易活络气氛,制造共同的话题,逐渐就会融入群体了。

3. 为孩子提供一些”社交实习“的机会,比如帮助孩子培养广泛的兴趣爱好,将注意力转移到外面去,让他们的生活丰富起来,像一些轮滑、打篮球、踢足球、跳绳、跑步等体育项目,当然前提是他们感兴趣的。

4. 对于一些文静、内向的孩子,要允许孩子以自己的节奏去适应环境,可以定期陪孩子出去走走,比如每天计划出去散步、运动,慢慢的他们就会习惯出门,节假日的时候,家长可以带孩子去市郊一些人少空旷,到绿植多、空气好的地方,既能起到放松心情、活动身体的作用,也不会被孩子排斥。

家长要学会真正接纳自己的孩子,尊重孩子的原生性格,给孩子慢慢认识世界的时间与耐心,别着急给孩子指导和催促,允许他们自己慢慢去探索,用积极正向的眼光,看到孩子的每一次进步。

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