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孩子网瘾大,父母管不住,要怎么帮孩子戒除网瘾呢?
来源: 训途网 类型: 原创 所属分类: 网瘾 发布时间: 2021-02-19 17:50:51 浏览量:

互联网的普及给我们的生活带来了很大的影响,其中也包括孩子,现在的网民年龄越来越小,让家长们为此头疼不已,孩子网瘾大,管不住,作为父母,我们要怎么帮孩子戒除网瘾呢?

孩子网瘾大父母怎么管

  1.建立良好的亲子关系

  大多有网瘾的人都是想逃避现实,在虚拟世界寻求刺激,获得心理满足,也属于一种心理问题。所以要想帮孩子戒除网瘾,就需要营造和谐、温馨的家庭氛围,建立良好的亲子关系,经常与孩子沟通交流,了解孩子的心理需求,让孩子拥有足够的情感支持,可以尝试让孩子参与家庭决策,这样既有利于增强孩子的家庭参与感,也能培养孩子的责任意识,对自己的言行负责,家庭成员之间良好的互动,能够让孩子感受到现实生活中的美好。

   2.科学合理安排上网时间

  孩子网瘾大,是因为已经形成了习惯,长期沉迷于虚拟世界,一旦回到现实生活中,孩子就会焦躁不安,已经有了依赖心理,所以要想克服网瘾,需要先控制上网的时间,当然也不能急于求成,完全远离网络是不现实的,还会引起孩子激烈的反抗。

  所以我们可以和孩子协商一下,规定好上网的时间和内容,比如每天上网时间不能超过一小时,上网之前必须要完成好当天的功课,然后在规定的范围内上网。同时还可以把电脑摆放在客厅,当孩子到了上网的时间,我们也能随时了解孩子在干什么,起到监督作用,这样孩子在上网的时候也会有意识的遵守规定,提高网络的合理利用率。

  3.丰富业余生活

  网瘾孩子有精神追求吗?肯定是有的,正是因为他们在现实生活中没有获得足够的情感支持,对生活失去信心,所以才寄托于网络世界,因为他们觉得现实生活枯燥无趣,这才沉迷于网络,所以要想让孩子走出来,就得让孩子领悟到现实生活的美好。

  很多家长希望孩子参加各种培训班来实现多种技能的培养,以此来适应未来社会的发展,但并没有问过孩子是否喜欢,所以倒不如带孩子来到户外,多参加一些有意义、有趣的活动,开阔孩子的眼界,多为孩子挖掘出一点兴趣爱好,让孩子用更多的时间充实自己的业余生活,这样不但有利于戒除网瘾,还能让孩子的生活变得更加的有质量。

  任何根深蒂固的坏习惯,背后都是匮乏爱的呐喊,当孩子沉迷网络的时候,少一点责骂,多一点爱,了解孩子的内心需求,改变沟通方式,用科学的方法去教育孩子。

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